▲享用性的歡愉須要兩小我私人的互相共同。（圖／達志／公開自己想法說出圖，下圖。）
網搜小組／綜合報導
很多人做愛的工夫只曉得「苦幹實幹」，以為光靠蠻力就可以讓雙方都抵達高潮，但實在用錯方法、使錯勁力只是把本身累得半死，也得不到真正的愉悅，更不需說享用性愛的歡愉。英《逐日星報》就進行條理化、系統化的加工出10個能提拔性生存的步調，讓你和另一伴能找到專屬的高潮方法。
一、 自慰：俗話說，「知己知彼，百戰不殆。」自慰不是沒有另一半男女的專利，偶爾抽出一點工夫台東徵信社來DIY，探究身材的機密，明確本身的性感帶和能耐，才華賜與另一伴偏向。
二、 方才好的朋友挽回老婆：人生總會遇上幾個渾蛋，有些人在床上就是毫無恭敬，假設碰到這種人的話，不要糜費工夫，人生苦短，快點分拜別找下一春吧！
三、 明確的表達本身的需求：沒有人比你本身更曉得本身想要甚麼，假設以此之原故個性害羞內向或好強不陳訴對方你的需求，或是不表達非常清楚明白，不但本身爽不到，連帶的還機會讓對方會錯意，形成兩人性愛上的不縱情。
四、 慢工出粗活：女人的高潮均勻須要20分鐘才華抵達，但有的男子機會只須要2分鐘，在衝刺時可以交錯一些蘇息，並且參加最多的愛撫，乃至是多變更幾個差別的體位，不但男子可以更久，女人也更無機會抵達高潮，興趣與格式也比力多，不要讓做愛成為「交作業」。
五、 大膽說不：做愛不免會產生一點疼痛與不舒服，假設你不愛好的話，就陳訴另一伴，不要以此之原故想讓對方愉悅就冷靜地忍耐，豈非你要忍一輩子嗎？
六、 實行新格式：不要讓做愛刻舟求劍，時常實行新體位、利用情味用品、穿特別打扮，大概玩腳色扮演都是求新求變的好選擇。
七、 手口並用：做愛不但是性器官與性器官的事，善用你的手、口，乃至是情味用品、推拿棒，多管齊下絕對讓有完整絕對差別的感覺。
八、 利用保險套：假設你不想抱小孩，記得戴保險套，要不然每次做完的提心吊膽絕對讓你開心不起來，並且保險套還能低落性病熏染率。
九、 愛是互相的：有的人做愛就只顧著本身爽，完整絕對不在意另一伴離婚法律參謀的感覺，這種獨善其身的性干係是不能長期的；別的，有些人機會會逐步檢查較驗方先抵達高潮，但可別本身滿意了就豈論對方，愛是互相的，對方滿意了你，你也應該知恩圖報。
十、 對峙心情的寫照痛快：做愛是來尋開心的，假設在進程中是充滿精神上受到擠壓的，那麼體現肯定會大受受他人游說，要享用性愛，肯定要抓緊心情的寫照，只要發自心田的愉悅，才華讓雙方都好好享用。
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